Conocé y practicá Yoga

Te invitamos a conocer y practicar Yoga! Nuestras clases son los viernes a las 20:15hs. en Espacio Cero. Te esperamos!

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Yoga y Valores en Cárceles. El Yoga como práctica de transformación social y compromiso

La práctica milenaria del Yoga tiene un objetivo espiritual, objetivo que nunca puede estar escindido del mundo en el que vivimos, sino que por el contrario, tiene que poder transformarlo. Con esa noble intención, un grupo de yoga de Uruguay ha hecho la experiencia de acercar las prácticas de asanas, mantras y pranayamas a una …

Hoy comenzamos con Yoga, todos los viernes 20:15hs!

Hoy comenzamos con las clases de Yoga! A partir de esta semana, todos los viernes estaremos realizando encuentros los viernes a las 20:15hs en Espacio Cero. La primera clase recordá que siempre es gratuita. Para más información escribinos a: meditacionenbahiablanca@gmail.com También nos podés llamar o enviarnos SMS al 154-461187 . Vía Whatsapp o Telegram al …

El profesor

Mi nombre es Fausto y he tenido el privilegio de enseñar yoga en distintos lugares, compartiendo el legado de esta tradición milenaria, una disciplina altamente beneficiosa para el ser humano en un sentido integral/holístico (en sus dimensiones corporal, emocional, mental y espiritual).

Tuve el gusto de poder estudiar yoga con distintos maestros de diferentes tradiciones. Las escuelas de las que más he aprendido son las de Iyengar Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga y Yantra Yoga (tibetano).

Qué tipo de Yoga Practicamos

El yoga que se conoce en Occidente es el Hatha Yoga, el yoga que trabaja de manera holística nuestra dimensión física, emocional, mental y espiritual. Del milenario Hatha Yoga se derivan todo el resto de estilos y variantes que surgieron durante el siglo pasado (más dinámico, más estático, más terapéutico, con distintos nombres y formas: Iyengar, Ahstanga, Bikram, Kundalini, Flow, etc.).

Por lo tanto, nosotros realizamos el ancestral Hatha Yoga y lo adaptamos a las particularidades de cada grupo de alumnos, tomando elementos de distintos estilos, para responder a sus necesidades. Esto no es ninguna novedad: lo mismo hacía Sri Krishnamacharya en la India (el maestro de Iyengar, Indra Devi, Pathabi Jois, Desikachar, Ramaswami y tantos otros, conocido como “el padre del yoga moderno”). No formamos parte de ninguna escuela, asociación ni federación. Simplemente somos profesores de una tradición antiquísima a la que con humildad y respeto pretendemos seguir.